Суббота 🍷
Всё те же 66,2 кг. Сегодня с калориями перебрала, получилось 1555, ну это из-за ужина в кафе. По пути с работы подумала, что очень хочется где-то посидеть, разнообразно покушать, выпить бокал полусухого 😏
Завтракала нормально, овсянкой и сырниками, зефирка на перекус, на работе только протеин пила, а ужин вот такой вот вкусный, плюс немного пиццы с говядиной терияки и овощами 😋
У нас после приятного тепла +10 вдруг похолодало ниже нуля, ветер ледяной, бе. Сегодня пришлось пройтись пешком минут 20, так я пожалела, что не в зимнем прикиде!
Завтра весь день пишу отчёт по научке, и если всё пойдёт по плану, то покрашу корни наконец.