Вторник 🐾
Дождалась нового привеса - 61,6. Ну что, пора что-то менять, не?
Попала я в такую ловушку, что утром нормально завтракаю, потом уезжаю по делам, на прогулку со стаей, в общем, веду себя довольно активно, ничем не перекусываю, приезжаю к обеду голодная, наедаюсь, ленюсь, даже если работаю, то всё что-то жую, и так до самого вечера. Эх, вышла из больницы такая прям аж кости торчат, а тут уже и живот какой-то появился нефиговый :( Всего за 1 кг. Видимо, это просто ощущения такие.
Фруктами вообще объедаюсь. Много.
Надо перестать покупать вкусное 😣
Ещё подготовка к защите такая нервная, куча формальностей, отчётов, бесит меня всё потихоньку.
Считать калории не хочу :(
Переждать надо этот нервный период, но как бы не набрать вес 😖

Вчера вырвалась немного позагорать ☀ И вообще много каталась по делам, отдохнула, люблю я это, с кондиционером в жару так вообще прекрасно. Отвлекаешься от раздражающих мыслей.
Ещё есть задача купить к защите майку под пиджак или новое платье. Либо завтра, либо в пятницу поеду.