Четверг ☀
Проснулась в 6.40, вода, л-карнитин, 25 минут кардио (неожиданно для самой себя). Не лезла из кожи вон, просто дорожка с наклоном, сожгла калорий 190-200.
Позавтракала - гречка с молоком, немного пастилы и рахат-лукума.
Приготовила с собой на перекус холодный эрл грей и протеиновый батончик, поедем на остров загорать, заодно собаки поплавают ☺
Надо уже потихоньку вспоминать, что осталось сделать по работе до 20 августа, чтобы не сидеть до ночи в последние дни.
А вечером маникюр 😁