Пятница 💫
Уже даже вес немного ползёт вниз, но до приятных цифр ещё стараться и стараться :)
Сегодня завтрак - овсянка и бутерброд с мёдом. После завтрака ещё съела горсть миндаля и немного рахат-лукума.
Собираюсь на каникросс с Айсом, сегодня хочу осилить третий круг, но, наверное, только с передышкой. Потом надо помочь родителям, у них проблемы с автомобилем, так что немного порулю за них, а потом ещё до вечера посижу с сестрой. Совсем вечером планирую прогуляться с подругой, чувствую, не умолкнем 🙈 Столько всего произошло за эти дни.
На тренировку сегодня не пойдём, ибо Никита записан к барберу, поэтому перенесли на завтра.

Вчера:
Завтрак - гречка с молоком, пастила, рахат-лукум.
Перекус - протеиновый батончик, через полтора часа ещё один протеиновый батончик. Не успевала поесть, поехала на встречу к оч важному дядечке, чувствую себя вери импортант пёрсон. В том самом ведомстве поили чёрным кофе и угощали цукатами, не отказалась.
Обед - спагетти с овощами, брусничный морс.
Ужин - филе с кабачками в сметане, хлеб.
Ещё где-то перекусывала миндалём.
А маникюр вот он, на фото)