Понедельник 💪
Завтрак - половина привычной порции гречки с молоком, сдобная булка, кофе с молоком.
Хочу снова к 60 кг, хочу прилично выглядеть, не втягиваясь. Смешно, наверное, звучит после сдобной булки на завтрак, ну и чёрт с ним) Буду есть по диете, поменьше, почаще, еду попроще.
Сегодня каникросс, потом в гости, а вечером силовая тренировка.
Это что, дух понедельника?)