Четверг 🍴
Не делала записи регулярно, потому что точно знаю, что когда нет настроя, хрен у меня что получится. Отчитываться о том, как кушаешь булочки, не очень хочется, верно?
А вот сегодня у меня разгрузочный день. Буду пить кефир.
На весах уже такие неприятные цифры... И силовых уже неделю не было, только кардио, и то по чуть-чуть.
Дни очень насыщенные, вчера ходила в органный зал на концерт, позавчера даже на пару часов заехала на работу (уточню, для меня это тоже считается интересным времяпрепровождением), а вечером ужинали с научником и подругой, до ночи гуляли, в понедельник почти весь день катались по делам по всему городу, на выходных были в посёлке на летнем празднике... Не скучаю 😁 К этому всему, разумеется, ежедневные прогулки со стаей и попытки ремонта квартиры.
Так что, если мне удастся вклинить сюда ещё контроль за питанием, я буду несказанно рада. Впереди сентябрь, начинается работа, пока что ставят пять пар в неделю, но три из них можно объединить в две или даже одну. Кроме того, это ж в аспирантуре занятия будут, а ещё надо срочно сделать мою часть работы по гранту... Сто двадцать пять статей ждут моего тщательного анализа 😁 Погнали.