2 ноября, 08:56
Пятница 🍓
Вес меня удручает, дней десять в таком темпе работы и абсолютно без контроля питания — получай 66,5 кг 😔 Конечно, это ещё вода задержалась, даже лицо чуть опухло, но плюс всё равно приличный.
Сегодня заканчивается работа по аккредитации, мы успешно со всем справились. Вечером у меня два занятия.
Завтра буду пассивно отдыхать!
А в воскресенье активно 😄
Короче, подсчёт калорий стартует в понедельник, хоть он и выходной. Первая тренировка, надеюсь, тоже.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Лазикс и вся лишняя водичка выйдет) Потом желательно покушать творожка, ибо мочегонные кальций выводят)
Lunyasha, что-то не вижу, при чем мочегонные? Катя вроде не собиралась их пить🤷😀
Lunyasha, да, если честно, таких методов я избегаю, просто не вижу смысла) Просто восстановить водный баланс, и всё хорошо будет, ну будет привес несколько дней, ничего страшного, зачем организм насиловать)
Happy End, Если опухает лицо и руки, то это лишним не будет, никто же не говорит их отпиваться:с
Просто маленький совет~~
lalalastnight, Просто предложила способ, который быстро выведет лишнюю воду, не более><