Среда ❄
Вес 65,6 (-1,0) кг, сильно 😅 Ну это хорошо, не так сильно на самом деле в плюс ушла.
По состоянию на 16:30 съедено 730 кк, а с ужином проблемы. Его как бы нет. Я в институте до 21:00, а на кафедре только чай и печенье. Пока думаю, как быть. Воду пью)
Начинается новый серьёзный этап работы, касающийся исследования. До нового года цели две, одну из которых ещё даже не сформулировали, но сегодня этим займёмся.
Никита завтра выходит из отпуска. Боюсь, что ремонт снова замедлится, так что готовлюсь помогать. Ну и самодеятельностью заниматься, хочу завтра-послезавтра пошкурить, зашпатлевать и по возможности покрасить порожек в туалете. И ещё поменять вентиляционные решетки.
И в зал надо! Тренить!