Суббота 🍚
Вес 64,5 (-0) кг, ну что ж, и это хорошо, а то так резко ушли быстро набранные 2,1 кг, что даже странно. Морально готова повисеть между 64 и 65, но к следующему воскресенью, когда буду подводить итоги месяца, хотелось бы 63 с копейками. Кстати, если всё пойдёт по плану, то как раз в следующее воскресенье полечу в Москву дня так на четыре ✈ В плане похудения это ничем не поможет, будут кормить за счёт госкорпорации 😁
Так. Сегодня.
По предварительным подсчётам выйдет не больше 1200 ккал. Может, вечером ещё съем яблоко, типа десерт)
Нашагала пока что 7500.
Помыла с хлоркой весь туалет, в смысле, комнату. Покрасила в туалете плинтуса, немножко стены, ну и порожек. Хотела зашпатлевать, но Никита сказал, хрен с ним, лишь бы до ремонта дожило и смотрелось прилично. Смотрится прилично )) Всё такое белое, такое чистое. Потом покрасила ещё такой же порог в ванной.
Погуляла с Айсом, помыла посуду, приготовила треску с картофелем в сметанно-горчичном соусе 😋 Сейчас читаю статьи для обзора, пока только пятую по счёту на сегодня. 23/125 в общем. Добить сегодня надо минимум до 25, а там посмотрим. Отдохну, почитаю про питание для здоровья мозга.
На кухне перегорела лампочка, вечером там делать нечего 😂
В целом, пока я довольна тем, что успеваю сделать, но уже планирую на завтра поездку в магазин и анализ ещё десятка статей. Ну и встречу с друзьями 😏🍻
А вчера вечером, кстати, пошла тратить деньги, вернулась домой капец какая довольная 😂 Люблю, не могу 😆 Купила вот этот шикарный стеклянный френч-пресс (как мне сказали в магазине, "кофемейкер") в Küchenland'е, хотела утром сделать кофе на молоководе, но молоко скисло. Пили чай. Завтра попробую)
Хороший порожек...но всё-таки надо было шпакленуть😊😊😊планировалось же столько дней🙈😄
Kroshka lo, разводить не хотелось 🙈 Да на второй раз сейчас покрыла, хорошо выглядит))