Четверг 🚺
Вес 64,1 (-0,2) кг. Было бы радостно, что новый минимум, да вот я его подпортила))
Завтрак, перекус и обед вышли на 900 ккал примерно. На праздничном ужине ела слабосоленую рыбу всякую, нельму, лосося, роллы с сёмгой и с угрём, так что обещание есть белок сдержала. Ноооо рыбы было так много, а воды я пила так мало... Выпила поллитра морса и шампанского бокалов пять, да сладкого такого... Шлифанула заварными пирожными. К концу вечера, кажется, уже отекла, ибо кольцам стало тесно на пальцах. Потихоньку, с перерывами, выпила три стакана воды. Думаю, завтра будет капец. Надо слить до воскресенья, не насилуя организм. Значит, соблюдаем водный баланс и кушаем легко.
Наверное, что-то забыла рассказать, но уже всё завтра, полпервого, надо спать.