Эх, что бы рассказать...
Суббота. После хороших минусов возвращается сразу 0,6 кг. Тянет живот, вроде в пятницу пила последнюю в цикле таблетку, рано ещё, но вот так весь день. На завтрак пеку блины, калории ещё считаю. Еду с родителями по магазинам, радуюсь атмосфере, в которой и речи не идёт об их разводе, весь день проводим вместе. Перекусываю на ходу всего по чуть-чуть, уже ничего не считаю. Ещё был приём пищи в виде чечевицы с курицей, кофе с молоком и картофельной булочкой, а на ужин овощной салат и утренний блинчик. Вроде не переборщила же? Но так и не посчитала. Воду тоже не считала.
Воскресенье. К вчерашнему привесу добавилось ещё 0,5 кг! Офигеть. Минус кило за два дня, плюс кило за два дня... Хотелось забить. Завтрак на фото. Всё посчитала. Обед — сендвич с курицей, картофель фри с горчичным соусом... В течение дня много яблочного компота. На ужин блинчик с творожным сыром, авокадо и проростками маша. Красное полусухое вино. Помело. Это уже не считала. Что-то мне обидно.
Ремонт почти окончен. Завтра начнём ставить мебель.
- прогулка с Айсом;
- закончить проверку контрольных;
- вечером на маникюр;
- что-то сделать со статьёй.
И вообще, надо обозначить планы на эту неделю, а то дел осталось не так много, но всё важное.
Может, во вторник разгрузочный?
Как стул?)
lenistrax, не идеально, но есть )
lalalastnight, Это еще мало времени прошло, со временем станет как по часам. Я с доком сегодня болтала, он говорит это индивидуально и если нет проблем (типа вздутие, боль, тяжесть и тп) то все ок от 1 до 3х дней 😎
lenistrax, ну вот а иногда у меня и вздутие, и тяжесть, и где-то раз в месяц бывает и больше трёх дней... На стресс сильно откликается, хотя я эмоционально стрессом это не считаю, но бывает.
lalalastnight, Моей маме после удаления желчного прописывали дульколакс, но у нее там вообще жесть была - камни рассыпались по всей брюшине.