Этап 2, день 15 🐠
Несмотря на вчерашнее неприятное завершение дня, малое количество часов сна, отсутствие изменений на весах и необходимость ехать в страховую, настроение у меня хорошее! Главное — есть настроение работать над собой!
Утром проснулась в 6, позавтракали пшеничной кашей, сыром, кофе с молоком и вареньем 🍓
Прогулялись с Айсом, собралась на работу. Захожу сюда — Марина достигла своей цели, Настя вдохновила весенним настроением, любимая напарница по марафону не унывает и работает над собой — ну вы просто лучшие 🤗 Подняли настроение)
Пообедала — свежая цветная капуста, яйцо, фасоль и семена чиа 😋
Возьму с собой йогурт с гранолой.
Решила, что как только вернусь в вес меньше 65 кг, верну регулярные силовые, и хрен с ним, что вес встанет, буду по фото смотреть! Это все-таки тот вид нагрузок, что мне по душе, а то одними пешими прогулками результата не добиться 💪