Многочисленные встречи с родственниками и приятелями + повышение температуры на фоне стоматита = пара вновь прибывших килограммов 😝 На самом деле, я не знаю, прибавила ли, на весы я не вставала. Ориентируюсь на ощущения и отражение в зеркале. Несмотря на долгие пешие прогулки до 20к шагов в день, чувствую себя вялой, всё тяжело, виной тому небольшая температура и приближающиеся кд.
Всё равно немного позанималась утром. Получалось плохо.
Вновь взялась за легализацию сладкого. Почувствовала на днях, что конфеты и шоколадки снова стали чем-то эксклюзивным, тем самым, что "ни за что нельзя". Это плохо для меня заканчивается, поэтому ваза с конфетами снова на моём столе по центру. И уже всего за день стало легче, но пока буду продолжать, не буду допускать ограничений и даже куплю ещё.
Да ещё этот стоматит, зараза, вылез. Я не помню, чтобы он когда-то у меня уже был. Кажется, впервые. Ещё и сразу афтозный. Даже при носке брекетов ни разу его не было, а тут то что 😒 Лечу.