Сегодня ещё был обед и, собственно, всё. Время между приёмами пищи растянулось, а ещё после обеда погрызла яблоко, к 18 не проголодалась и решила не есть вовсе. Окно сегодня 6 с небольшим часов.
На обед щи со сметаной, пирог с форелью, сосиска, салат из капусты и огурцов, пломбир крем-брюле 🍦
После этого через час, наверное, яблоко, а потом только вода, иногда с яблочным уксусом.

И я тут, кажется, поняла, откуда привес и какая-то опухлость в целом. Завтра намечается первый день цикла, вот после того и ждать отвеса до нормы.