Вчера был существенный привес до 71,5 кг, сегодня уже немножко ушло. Сначала расстраивалась, потом поняла, что чёрт с ним, жизнь такая, всегда будут случаться погрешности, и я не готова от них отказываться.
А вот сегодня во второй половине дня нахлынула печаль без видимой причины, как-то много разных негативных эмоций. Выполнила почти все задачи на день, решила вечер провести за чтением на иностранном языке, может, порадует.
Переживаю, что неделя насыщенная, справлюсь ли со всем в срок.
Кстати, возвращаясь к теме питания, я же тут недавно писала, что у меня с желчью проблемы, типа постхолицистэктомический синдром, надо желчь гнать. Минералка, желчегонные, ферменты. Сегодня наткнулась на комментарий врача, что когда начинаешь заниматься желчетоком и появляется акне (особенно на щеках и скулах), это хороший признак, значит, застой преодолевается, желчь потекла. Вот это обрадовало, это круто, у меня действительно ни с того, ни с сего на обеих щеках повыскакивало. А это, оказывается, хорошо. Надо не бросать, привести в норму.