Вчера вес 70,4 кг, окно всего 12 часов, вечером пшеничное нефильтрованное.
Сегодня вес не знаю, окно 8 часов, но много сахара и мало клетчатки.
Не хочу описывать никаких подробностей, тем более, я в каком-то смятении нахожусь, много неопределённости. Ничего серьёзного, повседневные задачи, планы, так что нет смысла воздух сотрясать. Думаю, завтра многое разрешится, настроена на продуктивный день!