Вес сегодня 70,6 кг, но любитель больших данных во мне решил, что я буду фиксировать его по скользящему среднему, потому сегодня это 70,9. Что только не придумаю, да))
Сегодня весь день работала и доделала несколько заданий по учёбе, вот бы ещё завтра чуть-чуть посидеть так, глядишь, скоро разрешу все неразрешённые дела. Так вот, успела я только с 10 до 11 утра позаниматься йогой онлайн. А завтрак и обед готовил муж, я даже подумать об этом не успевала. Завтрак сфотографировала, обед - нет. Были спагетти, всё те же купаты и свежий огурец с фетой и оливковым маслом. После обеда ещё съела полоску шоколада. А вот когда время подошло к ужину, есть не хотелось, я выпила рыбий жир, пробиотик и чашку ромашкового чая, пусть сегодня так. Уж как я люблю большие промежутки между приёмами пищи, и как же их не любят мои желчепротоки, к позднему вечеру стало чуть-чуть поднывать справа. Хочу голодать, а нельзя!