4 июня, 19:21
Быстренько напишу перед сном.
На фото обед и завтрак. Ужинали на даче, шашлык из свиной шеи, свежие томаты, редис, огурец, кофе с молоком и конфетой. Ещё между обедом и ужином был протеиновый батончик.
За день съела на 1920 кк, потратила 2110 кк. Дефицит маленький, но есть :) Активности не было, увы, только ходьба, 12500 шагов. Завтра надо обязательно потренить.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Что это за кругляшки на фото? 😀 Уже не первый раз вижу такие у тебя 🙂 Из чего приготовлены?
LUNA🌒, Это овощные котлеты, готовые, замороженные, на случай, если нет времени готовить 😅 Состав у них хороший, меня устраивает, беру иногда)
lalalastnight, 🙂👍