Добралась я до своего минимального в этом "сезоне" веса 73,8 кг, и тут выходные. Выходные, когда надо много работать за компьютером, хоть и на даче. Перед обедом взяла лопату и почистила от снега всё, что можно, минут 40 потратила, умоталась, как на полноценной тренировке, уже хорошо) Завтра, как вернусь домой, сделаю ещё и ту самую полноценную тренировку.
Пока что план по количеству физической активности работает неплохо. А с учётом действительно сделанной за компьютером работы выходные получаются сильно продуктивнее обычного, я довольна 😌