Суббота ?
Нельзя сегодня назвать идеальным днём... Утром на весах всё без изменений, а всё почему? Правильно, фруктоза на ночь не есть хорошо! Вчера пришлось побывать на детском дне рождения, от пиццы и торта мне удалось отказаться, но яблоко, две сливы и с пол-ладошки винограда таки оказались во мне. Ну и это неплохо :) По калориям вписалась в 1204.
А вот сегодня уже 1282 ккал, и вроде бы ничего, но я то планировала на ужин творог, а поехала в гости к родителям встречать бабушку и дедушку, и вместо творога на ужин случилась красная рыба... Немного слабосолёной, немного копчёной. Эх... Вода задержится однозначно. Хорошо, что буду знать, что это вода. Завтра поем овсянку, на игру возьму с собой кефир, обед придумаем в процессе, на ужин творог ?
Теперь о хорошем! ? Бабушка сказала, что я похудела, и на моё "Да совсем чуть-чуть" ответила, мол, нет, вполне прилично, раз уже заметно ?