Ну что сказать, съедено и пройдено практически столько, сколько запланировано. На разгрузочный день это, конечно, не потянет, ну хоть норма.
Поймала себя на том, что где-то раз в пару недель мне прям по лбу надо дать со словами "а чего это ты расслабилась?!" ? Типа, стала меньше 75 и можно лишнего себе позволить? Ничего подобного! Сегодня надо было пахать!
Слепила коллаж "до-после", но это ж всего 5,6 кг, разница хоть и заметная, но не настолько, чтобы ею хвастаться, лучше ещё постараюсь и буду сравнивать 70 с 80 ?
В общем, пойду для начала хорошо посплю. Всем доброй ночи и низкокалорийных выходных ??