Вторник ?
Вчера забыла рассказать, по показателю ИМТ мой вес перешагнул с избыточного на нормальный ? Разумеется, выгляжу я всё ещё не "нормально", но факт определённо радует.
Сегодня съездила за продуктами, наконец будет разнообразие в питании. Завтрак был вреднючий, половина ватрушки и небольшой капкейк, к обеду ничего не успела приготовить, кушала гречку и овощи из заморозки, а на ужин тефтелина и немного кабачковой икры. Кажется, мой организм настолько привык к лёгким кисломолочным ужинам, что после тефтелины и овощей я чувствовала себя так, будто прям объелась, неприятно :( В перекусах были яблочко и мандаринка. В сумме - 1086 ккал, недобор по белкам, остальное в норме. Ну так себе результат.
Ах да, утром на весах было -0,1 кг, а я и тому рада, хоть не на месте стою)
И ещё сегодня снилось, что зал рядом с домом наконец открылся, и я купила абонемент с большой скидкой ? Ещё месяц ждать точно...
Завтра, возможно, весь день просижу в библиотеке, а вечером ленты, может, даже возьму с собой обед и ужин, чтобы не есть в столовой. Главная цель на завтра - получить два зачёта, поэтому завтра уйду в это с головой, а сегодня я ленивый тюлень, сделаю, сколько успею... ?