Сегодня всё идеально по плану: соблюдала рацион, запланированный утром, по холоду и снегу прошлись 8 км, покушала в сумме на 1167 кк ✨
Сварила болеющему мужчине морс, заварила термос чая, себе залила гречку кефиром на ночь, можно идти отдыхать ?
Завтра воистину тяжёлый день. Мало того, что с утра поеду по магазинам и автосервисам, так ещё днём снова прогулка со стаей, а вечером вообще жуть - ужин у друзей в честь годовщины свадьбы. Я сильная, я смогу. Благо, рядом будет мужчина, который (я надеюсь) поможет мне доесть то, что мне нельзя ?