11 ноября, 11:05
Вес всё ещё стоит на месте, и сегодня я уже не знаю, как это объяснить. Дефицит есть, нагрузки есть, вредностей нет. И отвеса нет ? Расстроилась. Но не сдаюсь.
Картинка на злобу дня, автомобиль сегодня "съел" почти три тысячи, проклятье.
А сейчас собираю всю свою волю в кулак, чтобы уйти с праздника голодной!
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Очень тебя понимаю! ? Да прибудет с нами терпение!
Подожди всё будет, хуже не станет это точно, рано или поздно прогресс придет?
#РакДурак, точно, терпение, мнооооого терпения ? Всё получится у нас! ???
Christi Spark, жду, конечно, ни за что не брошу на полпути :) Спасибо!
Твои слова да Богу в ухо!
Потерпи и будут тебе отвесы! У меня тоже второй день затишье) Но помню когда раньше худела..вес просто стал на 72.."диетолог" сказала, что тип организм мой считает что это мой идеальный вес...сказала хочешь это изменить жди. И я ждала как Хатико))
Посылаю тебе заряд самого-самого стойкого терпения ! У тебя все получится !
Может воды мало пьешь? Еще есть вариант изменить физ. нагрузки. Например если в основном силовые то заменить на кардио и наоборот.
А вообще наберись терпения, вес пойдет? Удачи ))
outfrom, ох, спасибо тебе большое ?
Как ни странно, я уже дождалась, двинулся! Сегодня отпишусь, подозреваю, что было т.н. плато)
Mary_Ma, есть у меня такая проблема ? Уже мечтаю начать силовые, даже программа у меня есть, жду, вот-вот зал откроется) Дома дисциплины не хватает, да и эффективность не та...
Спасибо большое! ?
lalalastnight, Ну вот и отлично !?