6 февраля, 11:21
Понедельник, начало учебного семестра, ура 🤓
Сегодня +100 грамм, и поскольку они наверняка связаны с двумя незапланированными кружками кофе с молоком после ужина, я думаю, надолго они не задержатся 😏 Тем более, сегодня наконец-то вечером на учёбу, будет лёгкий ужин)
День сегодня белково-углеводный, поэтому я всё ещё наслаждалась кашей на завтрак, на этот раз была пшённая 😋 Ещё кофе с молоком и парочка конфет...)
Съездила к родителям, поболтала с папой, взяла немного продуктов домой (да, ещё бомжую). Пока мужчина катался по делам, съездили с псом на остров, погуляли немного, 4,6 км 🐾
Пообедала домашними пельменями с лососем 🐟 И снова конфеты... Рискую не влезть в калораж.
На ужин планирую биопротеиновую активию и мандарин. И всё было бы нормально, но лишних конфет уже наела... 😔 Уф, безвольная, бери себя в руки, а то пузо так и будет всю жизнь висеть!
Как видите, очень неоднозначное у меня сегодня пищевое поведение.
Пойду собираться на учёбу.
Посмотрим завтра на весы.
Прочитала пост и вдохновилась на пшенную кашу 😅
strawberry pie, вот это да 😄 По мне так овсянка, ячка и рисовая вкуснее, но ты пробуй 😂
lalalastnight, я подумала, что пшенка - меньшее из всех зол 😂
Поздравляю с началом семестра👍
Может, ты от волнения пережитого на конфеты тянешься)
В доме никто не ест пшенку, думаю, вот может просто для себя приготовить попробовать🤔
Ух 😖 конфеты в доме - с огнем играешь 😄
Oliviya, спасибо!)
Возможно, тут к тому же ещё повод добавился... Но пока вроде с 1200 кк справляюсь даже с конфетами.
Попробовать, конечно, стоит) У меня парень любит на воде, как гарнир к мясному, а на завтрак я готовлю на молоке и воде 1:1))
Mary_Ma, не говори, ну раз уж принёс конфеты в дом, хоть бы ел их быстрее, я не могу себя в руках держать 😭
lalalastnight, тренировка силы воли)
Вчера купила очередную плитку горького шоколада со стевией, теперь жду каждого утра, чтоб ее с чайком кушать 😍😍😍 ну и вечером грешу конечно😁
Mary_Ma, стараюсь... Он вчера ещё и плитку молочного от родителей принёс 😒
Да у меня как-то раньше проще с этим было, на Новый год даже хорошо держалась, а в эти выходные какой-то мрак, не понимаю 😔
Со стевией вкусно? Я беру обычный горький, но чтобы в составе на первом месте было какао, а не сахар.
lalalastnight, Мне вкусно но я сахар не ем давно и конфеты тоже.
Раньше брала шоколад Победа 72% какао со стевией - 130 рублей. В красом яре на него недавно акция была по 99 р.
А вчера взяла эко ботаника какая-то в россе, там меньше % какао. Но мне все таки победа нравится больше, хотя и эта доставляет удовольствие)
Mary_Ma, я засматриваюсь на эко ботанику с апельсином, люблю сочетание шоколада с цитрусом, но вот сомневаюсь...)
Посмотрю и Победу, спасибо 😌
Как отойду от того, что дома, разумеется 😒
lalalastnight, Я выбирала между эко ботаникой с апельсином и с ванилью, выбрала ваниль только потому, что там немного меньше ккал)
Ох уж эти сладости 😋