Вторник 🍩
Написала большую запись, и пропал интернет... В общем, мужчина разбудил в 6 утра и попросил приготовить завтрак, ему ехать в соседний город по работе. Встала, выпила два стакана воды, сварила овсянку (не ела пока) и легла спать часов до 9. Проснулась - вес 66,3 кг. Приятно) Не знаю, правильно ли это, но запишу сюда, чтобы был стимул не потерять этот вес.
Погуляла с собакой и решила позвонить в институт... Напишу в двух словах, ибо в предыдущей версии записи что-то ударилась в подробности. Вчера прополз слух, что могу перевестись на бюджетную основу обучения. Я никому не рассказывала, ни родителям, ни мужчине, но он заметил, что я сама не своя. Еле заснула ночью. В итоге - "Да, вы молодец, да, отличный балл и внеучебные достижения, но переводить мы вас, конечно же, не будем, ибо на первом курсе не положено. Приходите летом". Хорошо, что никому не успела рассказать...
Зато сама расстроилась знатно.
Съела огромную порцию овсянки, три шоколадные конфеты и две ложки яблочного варенья. Одумалась, записала. Около 600 ккал. Теперь буду ужиматься на обед и ужин.

А, кстати, моё белково-углеводное чередование закончилось столь же быстро, сколь быстро в моём доме закончились продукты. На белковый день у меня остался кусочек (70 г) запечённой рыбы, две ложки салата с соевым мясом и коробка молока (считается вообще?). Денег нет.
Возвращаюсь к своим 1200 кк, но, если будет возможность, буду устраивать белковые дни.

Сегодня надо собраться с мыслями и откинуть в сторону всё неприятное, что лезет в голову... По плану - репетиторство, работа по научке, почитать учебник по новой дисциплине, погулять с псом.