Воскресенье и долгожданный хороший отвес! ✨
Теперь даже есть вероятность достичь 65 к дню рождения)
После двух стаканов воды и завтрака еду с мамой по магазинам. Ближе к 12 устрою перекус, около 14:30 будет обед, а в 16:30 - тренировка 🏋 Вечером репетиторство. После него будет ужин - творог с йогуртом 😋
Всё распланировала, довольна собой)
Разве что не знаю, когда и что готовить на обед.
Кстати, на завтрак был омлет из 2-х яиц, 90 г жареной цветной капусты, 35 г консервированной кукурузы и пару долек шоколада. Через некоторое время не удержалась и съела печеньку под чай с молоком 🍪 Одним словом, кошмар, как калорийно, но обещаю всё сжечь, прилично пообедать и поужинать, и завтра весить ещё меньше 😌