Нервишки шалят, посоветуйте что нибудь успокоительное. Желательно посильнее? На днях подруга просила посоветовать что то для волос, я ей показала, чем пользуюсь, но есть же еще витамины, которые тоже влияют на волосы, кожу, ногти, что пьёте? Что реально помогает? У меня пока так (фото).