Давно мечтала о яичнице с беконом. Худею, по питанию все ок. С младшим сейчас реабилитация по речи, пока все нравится, ездим ежедневно туда. На ночь не остаемся. Я уже вешу 84,3, все еще жирная, но заметно похудевшая. День, когда мы уедем все ближе и это очень мотивирует. Врачи сказали, что у моего мелкого нет аутизма, а речь со временем придет, будет болтать, не заткнешь. Невролог, кст одна из лучших у нас по области, очень рекомендует сад. Она сказала что все эти "посидите дома" бред, социализация нужна детям, особенно если нет речи. По медикаментам, ничего не принимаем. Прокололи Кортексин буквально в этом месяце и больше пока ничего не нужно. Я надеюсь что через пол годика речь нормальная пойдет, а если нет, ну будем реабилитировать еще. Сына взяли даже на рисование. Эстет терапевт так сказать. Эрго терапевт хвалит его каждое занятие, говорит что он у нее самый лучший. На самом деле это она его научила и дала старт, да и меня тоже, как правильно играть, как развивать. Но все равно была удивлена, что он может собирать бусины пинцетом! В 2.5. Я уже не стала говорить, что его в 1.7 научила. 🤣🤣. Все таки врачи очень разные. Один мне сказал что типа зачем учить, научить можно и медведя плясать, а вот она наоборот считает, что учить важно и нужно.
О похудении почти не пишу, пока особых успехов нет. Сейчас почти 18 кг сброшено, но красоты нет пока. Хвалиться нечем. О рутине смысл писать, вы и сами все знаете. 💋
Упорно худею, побыла на закреплении у психотерапевта сегодня, он похвалил, видимо понял, что я действительно не молочу все под ряд, сказала ему про плато, он говорит, что это предыдущий опыт мешает. Если задуматься, в прошлый раз я действительно загнала себя в какую то яму, зациклилась. Сейчас столько всего происходит, что зацикливаться некогда.
У нас наконец то тепло, дети в восторге, будем гулять побольше. 17 мы с младшим ложимся на реабилитацию, будем работать с речью. Будет сильно напряжно ездить каждый день туда и назад, даже не знаю, если ли в этом смысл. Но сами занятия мне нравятся, особенно как работают педагоги, в этот раз будет дефектолог, а может быть и психолог, не знаю, спрошу. Сразу как закончим, поедем к папе, у старшего экзамен 22 и 25 последнее занятие в школе. 25 же выпускной в саду. Еще немного боюсь попасть в зону боевых действий. Есть риск, что если контрнаступление продолжится, то мы можем оказаться не в самом спокойном месте. Граница. Я не хочу воевать по понятным причинам, не хочу рисковать ни собой ни детьми, слышала тут умные мысли по поводу того, что население должно защищать себя само с оружием в руках. Представила, поржала, погрустила. Хочу уехать как можно скорее, успеть бы.
Утром было 85.7, радует, немного
вес снижается, пусть не быстро. Губы мои не отвалились, не болят, не кровят, просто цвет поменялся на красный, контур немного расползся и сохнут, есть небольшие шелушки уже. Все это ожидаемо, мастер предупреждала. Послала подруге фото. Она подумала, что я подколола для объема, сказала что ей нравится, на самом деле мне вообще не идет объем и я как та рыба из советского мультика, которая поет "оставайся мальчик с нами, будешь нашим королем" 🤣. Радуюсь, что у меня такие друзья, которые готовы чуть приврать, лишь бы не огорчать 😁. Это забота. После того, как я все объяснила, подруга выдохнула, все равно не сказала ничего плохого, но порадовалась, что сосисы сдуются 🤭😁🤣. Собственно они уже сдулись.
Погуляла с детьми, зашли в магазин, нашли филе морского гребешка, раньше у нас не продавалось, только в суши можно было сашими с этой рыбой попробовать. Естественно взяли, в аэрогриле очень даже не плохо получилось. Остальное время провели дома, готовили, ели, валялись на диване. По плану вечером сделаю несколько простых упражнений и все. (Фото сегодня, как обычно без фильтров, я довольна).
P.S. купила сантиметр, старый не нашла, завтра замеры обновлю.
У меня новости, я сделала татуаж губ, рожа уже отекшая, растрепанная от лежания на диване, расческу забыла взять, так и ехала облезлая, но счастливая, до самого дома. Давно хотела губы, помаду съедаю всегда, не умею обращаться с ней, плюс курю, все на сигарете. Да и не всей могу пользоваться, только сухую нормально выношу на губах, но больше мне не придется об этом переживать! Цвет по плану будет такой, но через несколько дней будет понятно, получилось или нет.
Вес пока тот же, иногда плюс, но меньше 86.6 не падает, хотя я ем нормально и в калории вписываюсь. Терпения не хватает. Начала снова качать пресс и приседать, делаю вакуум. Сильно не напрягаюсь, но делать все равно что то надо, чтоб живот не отвисал и попа быстрее таяла, надо конечно что то для спины добавить, для осанки, но пока не придумала что.