5 декабря, 03:36
2/14
Всегда думала,что каоорийность овсянки 125;а оказывается 88!!! Ужас какой.
Завтрак 144ккал:
✔Овсянка на воде 110г➡97ккал
✔Мед 15г➡46ккал
✔Зеленый чай 300г➡1ккал
Не наедаюсь таким аоличеством,но больше у меня варить не получается,боюсь сварить много:с
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Овсянку лучше в сухом виде считать, так точнее будет
RitAlisa, Спасибо,учту?