Снова сильно заболела. Голова до слез болит,температура 38 и глотать очень больно. Из-за этого много пила и выпила больше углеводов. Да и бабушкины пельмени сделали свое дело по жирам. В общем наела больше,из-за сильной усталости не могу написать весь рацион. Завтра возможно вернусь? Здоровья всем))