Я слева😂
Когда взгрустнул😂
❌Поздний ужин 1ккал:
Зеленый чай 200г
⚠За день:
Калории 800 из 1200
Белки 50 из 63
Жиры 35 из 35
Углеводы 70 из 153
⭕Жидкость 2л из 2л
🔥Физ.активность ходьба (320ккал)+танцы+ тренировка с Джил+планка 45сек