11 февраля, 12:34

❌Перекус 95ккал:
Яблоко🍏(200г)
❌Обед 215ккал:
Картофельное🍲пюре (200г) куриная🐥сосиска (60г) и огурчик (100г)

Изображения недоступны

Сума сошли?какое пюре,какие сосиски?ужас!

11 февраля 12:44

Карина411, А что в этом такого? Есть можно всё,НО в меру!

11 февраля 12:54

Где ужас-то? Норм еда.

11 февраля 12:55

Ну начнем с того что в сосисках вообще ничего полезного нет!!!😂Да и в картофеле тоже впринцыпе. Ну кто считает это здоровой пищей,удачи.Я на такой пище к 30 годам под 100 кг вешу,тоже считала норм едой.Смотри девченки,приятного аппетита.

11 февраля 13:04

Карина411, Да никто тут и не утверждает, что это мега-здоровая пища. Да, сосиски - не самый полезный продукт, согласна, но утверждать, что картофель - это вредно, бред. И контролировать надо не только то, что ешь, но и сколько ешь. Можно и на тортах худеть, а на гречке набрать.

11 февраля 13:10

Да хорошо,кушать что считаете нужным,часто и мало,как угодно...Я лишь привела пример из своей жизни....всю жизнь весила 50 кг,в семье моей все стройные,все кушают что хотят,а вот я от такой еды медленно, но уверенно набрала вес.Мое мнение,если человек хочет привести себя в форму,на время стоит отказаться от кое-каких продуктов.Но судя по дневнику этой девушки,она ест все,особо не парится.всем хороших выходных

11 февраля 15:05

Карина411, Поправляются от профицита калорий, даже на твороге и хлебцах можно растолстеть, если есть как не в себя)

11 февраля 15:53

Ничего страшного тут нет👍🏻

11 февраля 18:05

Карина411, Она не весит 90 как ты, так что чья бы корова мычала.

11 февраля 18:17

Нормальная еда ,не пережевайте из-за некоторых ,в том году я не придерживаясь всяких пп скинула 7 кг за 3,5 месяца ,приэтом ела и картофельные пюрешки и даже макороны .

12 февраля 07:36
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016