Вес не знаю, завтра посмотрим 😜
Вчера не считала калории, но старалась себя держать в руках)) на два дня рождения ж ходила. алкоголь не пила, только безалкогольное пиво, ещё морс, но и его старалась поменьше. Сладкое днём не ела, вечером поела чизкейк. Вообще ела шашлык, рыбу, бутерброды с икрой, немного овощей, а вечером роллы, креветки жареные и чипсы. Ну норм, не объелась)))
Сегодня снова считаю, вот как получилось. Сожгла около 2190 кк. Гуляла с собакой, крутила велотренажёр, убиралась дома. Довольна собой 😊😊😊