57,7 ⁣славу Богу

⁣Почитала сегодня интересную мысль, что стройность это не только стиль жизни но и мышление которое его поддерживает - то есть привычки стройных женьщин позволяющие им быть стройными и стройность сохранять пожизненно

То есть это не зацикленность на еде - если чтото гдето не доел это не трагедия. И что ценность сохранения фигуры выже ценности нажратся. И что у них есть установка что стройность в ИХ РУКАХ, то есть это их выбор. Я согласна на все 100

⁣из еды сегодня: Протеиновый кофе (дрянь жуткая), лакс с жпинатом и помидоркой 200 гр, творог с малиной 200 гр, шоко протеиновый батончик

⁣Каждый раз когда хочется нажратся буду думать а богатых худых телках из инсты... озлобленность на когото всегда была хорошим мотиватором для меня