Записи за Ноябрь 2023
| все записи
21 ноября, 22:23
Приветики! Пропадаю так как супер много работы
Держу 2 недели питание по кбжу. Ощущения супер. Даже скинула 1 кг по-моему но это не точно- вес гуляет. По крайней чуть более релиефно выгляжу и славно- но конечно хотелось бы лучше
Начала встречаться с новым молодым человеком- бабочки в животе. Пригласил на ужин и в кино - будет странно если не пойти на ужин и объяснить это кбжу? По факту не очень то и хочется, хочу просто провести время с ним и не удобно отказываться. Но и в форме хочется быть - чтобы сделали вы? А может хорошо даже сделать чит меал чтобы не сорваться? Тренер сказала что лучше точно придерживаться а не кушать в рестиках но сама то она это делает поэтому не понятно