Сегодня мне не спится)Свекровь уехала,здорово мне помогла пока я болела.
Утром детей в сад,потом планирую 2 часа погулять по парку и нашагать 10к)
Пока питание было на 1200-1400 организм восстанавливался.
Сегодня уже возвращаюсь к 940ккал.
Меню буду расписывать, как показала практика,это важно)