Сегодня на весах 43,9кг.
Завтрак пропустила, обед курица в сливочном соусе 110гр и рис 60гр,чай со стевией и пол зефирки 20гр, ещё кусочек хлеба домашнего из клетчатки.
Надо дойти до пвз за платьем, но мне ничего не хочется.
Вчера целый день болела голова, основной рацион был кофе на кокосовом и сигареты, вечером плов приготовила попробовала и роллы взяла на пробу в обычном супермаркете, не травонулась уже хорошо)
Сегодня я норме, муж должен забрать детей погулять после службы, а я приведу себя в порядок, всем продуктивности)