29 октября, 10:49

13-ΠΉ ДЕНЬ:
завтрак⁣ 🍴400ΠΌΠ» ΠΊΠΎΡ„Π΅ с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ сахаром(151ΠΊΠΊΠ°Π»)

обСд🍴 Ρ‡Π°ΠΉ нСсладкий ΠΈ Ввикс⁣🍫 2 ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ 55 Π³Ρ€ (260ΠΊΠΊΠ°Π»)

пиво 0,5⁣🍻 (40ккал*500мл)=200ккал

❗❗❗ЗА Π‘Π•Π“ΠžΠ”ΠΠ― 611❗ккал❗❗

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π’ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ.
Β© Online Media Group Ltd 2016