40-й ДЕНЬ:

завтрак:🍴 2 кусочка хлеба (343ккал) с маслом и кофе (180ккал)

обед🍴 САМЫЙ ПРАВИЛЬНЫЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!!! 3 МАНДАРИНА⁣🍊⁣🍊⁣🍊(141ккал) и не сладкий чай☕☕☕

ужин🍴 салат "Цезарь" = 420ккал

За сегодня❗❗❗1084❗ккал❗❗❗