51-й день:
завтрак🍴 250гр плова (528ккал) 50гр квашеной капусты(14ккал)+кофе (181ккал) - тАкой😬завтрак после вчерашнего спиртного😬😬😬=723ккал
обеда не было, только чай с лимоном не сладкий☕☕☕🍋
ужин🍴 250гр кефира 1% (40ккал на 100гр) - получается 100ккал
За сегодня ❗❗❗823❗ккал❗❗❗
ФИНИШ ПО ПОДРАБОТКЕ!
ЗАЕБЛО!!! СИЛЬНО!!! СОРИ ЗА МАТ!
НИ КУЯ НИ 2,5 НЕДЕЛИ!! ПОЛНОЦЕННЫЙ МЕСЯЦ ВСЁ ЗАНЯЛО!!
ТЕРПЕЛА ТОЛЬКО ПОТОМУ ЧТО БОЛЕЛА И НЕ БЫЛО ДРУГИХ ВАРИАНТОВ!!
ЖДУ ЗАРАБОТАННЫЕ 55 000руб💳 15 декабря!!!