πŸŒŸβ™¨οΈΠΡ‚ΠΎΠΌΠΎΡΡ„Π΅Ρ€Π°πŸŒŸ
πŸŒŸβ™¨οΈΠΡ‚ΠΎΠΌΠΎΡΡ„Π΅Ρ€Π°πŸŒŸ
170см, 76кг (-8)
8 подписчиков
6 подписок

21 дСкабря, 11:29

65-ΠΉ ДЕНЬ:

Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊπŸ΄: нСсладкий ΠΊΠΎΡ„Π΅β˜• (60ΠΊΠΊΠ°Π»)ΠΈ 3 ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ (240ΠΊΠΊΠ°Π»)
обСд🍴: ⁣250Π³Ρ€ Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²(450ΠΊΠΊΠ°Π») ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ 200ΠΌΠ» (224ΠΊΠΊΠ°Π»)=674ΠΊΠΊΠ°Π»
ΡƒΠΆΠΈΠ½πŸ΄: Π½Π΅ сладкий Ρ‡Π°ΠΉ β˜•Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌπŸ‹

Π—Π° сСгодня❗❗❗914❗ккал❗❗❗

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
0
Π’ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ.
Β© Online Media Group Ltd 2016