78-й ДЕНЬ:
⁣завтрак🍴: кофе несладкий с молоком (60ккал) и 2 кексика🍮🍮140гр=462ккал, всего завтрак 522кал!
обед🍴: наггетсы 320ккал и горячий чай с лимоном без сахара, с сетевией
ужин:🍴⁣ 3 мандаринки = 117ккал

За сегодня❗❗❗959❗ккал❗❗❗

🗝⁣Никаких компромиссов. Если что-то не выходит, работай, работай и еще раз работай.


ВЧЕРА УСТАНОВИЛА ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ПОДСЧЕТА ККАЛ
⁣My FitnessPal, 78-й день у меня уже!

Не знаю буду ли сюда писать-дублировать