Мой прекрасный завтрак на 500 грамм)) только роти чуть пригорела
Со среды начинается новый марафон тут я и добью свой желаемый вес и все)

Плюсом на марафоне будет новогоднее меню, но я и не планирую отмечать с застольем.

В среду будет белковый день, а значит после него отвес 600 грамм.
До 55 рукой подать 🥰
Отказ от алкоголя продолжается и не хочу снова его пить