Пресс обрастает кубиками, а попец расти не желает, сегодня добавлю утяжеление.

В запасе по кбжу осталось на сегодня 10гр жиров, 50 белков и 30 углей. Есть где разгуляться.
Думаю чуть увеличить калорийность в сутки до 1700, может тогда попа начнет расти