итак,первая запись) всем привет,кстати) я 3 дня собиралась с силами,чтобы дать организму сесть на "магги". Сегодня делала все так, как нужно по меню диеты, то есть з: 2 яйца + четверть грейпфрута о:2 яблока у: курица( запекла грудку в духовке,просто специи и курица,ничего более,там много кусочков,хватит на недельное меню,думаю) с завтрашнего дня хочу себя перебороть и начать бегать по утрам до работы и после работы заниматься по джиллиан,надеюсь,все что написала-выполню)? кстати, а кто-нибудь худеет или худел на "магги" или яичной,как ее еще называют? отзовииитесь) важно знать отзывы!
Я худела и считаю эту диету самой лучшей, можешь почитать мой дневник тут, и если будет желание кину ссылку на дневник в ВК там все 3 месяца мои стараний и успехов.
old, кидай конечно) буду только рада почитать и вдохновиться) ты много килограмм на ней потеряла?
kate, http://vk.com/topic-36805296_31911498
Только первый круг там оригинальная на 2 недели, а дальше уже еще 2 круга на 4 недели. А похудела я с помощью этой диеты на 15 кг.
old, жалко,не открывается альбом(( но 15 кг-это супер результат? тоже так хочу