День 1.
Начинаю с начала так как завела дневник вечером и это не считается))))))
Сегодня я решила сесть на диетку из трех продуктов посидеть немного.Еще с подругой поспорили кто дольше продержится на ней на штуку..так что сижу..деньги то не лишние?????завтрак обычно у меня начинается часов в 11 так что сейчас стаканчик водички,а на завтрак овсяночка с яблочком..фото позже приложу..
Вы решили посидеть на овсянке с яблочками?
Яна5447, Еще творог☺☺
Катя8079, А я хотела попробовать на овсянке и яблочках дня три и потом на белковую пп
Яна5447, Ты уже начала или только собираешься?
Катя8079, Нет у меня вчера и сегодня пп и спа процедуры,с завтрашнего дня на овсянке,хотелось подготовить организм чуть чуть
Яна5447, Ааа..ну давай готовься))))
Я на неделе хочу узнать за абонемент в спорт зал..как то ходила с подругой давно..так пипец мы две коровы а все худые до жути гантельки тягали????ручки качали
Ну вот и обед..плавно перетекающий в ужин..вообще надо было овсянку есть с творогом и яблоками..но не хочу вообще есть..так что как то так
Сегодня чуть косянула стакан кваса и стакан лимонада...прям так и просились в рот....выпить....?