Всем привет!)
Видимо настал тот день когда все таки я решилась взять себя в руки и начать этот длительный путь к красивому и стройному телу. Надеюсь что у меня все получится.
Планирую начать с понижения калорий в рационе и сбалансированное питание в пределах 600-1000 ккал .
Рассчитываю на вашу поддержку!)