⁣виу как я устала, работала в две смены 3 дня подряд... надеюсь завтра отдохну хоть ⁣а во вторник новыми силами

во вторник пойду в зал <3 надеюсь это ускорит все

сегодня вес 52,4 :( скачки веса конечно нервируют особенно когда супер нестабильный график и жреш что попало

в мою защиту я поужинала вчега в 03 а встала в 05... сегодня ползала как сонная муха только к вечеру проснулась

за вчера (насколько я помню):
странная польская конфета, остатки пюре с лососем, 2 куска пиццы пеперони

за сегодня (что тут только небыло, мой живот помирает от набитостки сечас но очень вроде была голодная когда ела, или просто устала):
йорурт с дыней орехами черным шоколадом
кусок пиззы пеперони
макароны карбонара с салатом (на работе спиздила)
питьевой йогурт
куча дыни и малины, пол кокосово/жоколадного батончика, овсянка на молоке, чипсинка
ааааааа ппц конечно тут кал ну что поделать завтра новый день