⁣девчата всех читаю со всеми переживаю всех обминаю и желаю успехов <3 немного пропала так как накатил депресняк + я решила что записувать еду наоборот делает что я на ней слишком зацикливаюсь и нереедаю

сегодня увидела на весах 51 <3 очень очень рада

поняла что:
органичения на меня не работают, лутше я сьем чуть чуть и выкину остальное чем буду сходить с ума и потом поедать ВСЕ в подряд в жутких количествах
интенсивный спорт не мое. лутше низкоинтенсивное но с большим количеством повторов и активнасть житейская

буду суда писать по меру времени сил но читаю минимум пары раз в неделю <3 какиэ мы все классные всетаки, каждая по своему